понеділок, 18 квітня 2022 р.

Жити треба зараз

 18 квітня - 54 день війни

Не намагайтеся перечекати війну, а потім жити. Це найбільша з можливих помилок. Жити треба зараз, сьогодні. Щодня. Кожен день перебування в цьому світі унікальний. Не відкладайте своє життя на завтра. Живіть задля, живіть завдяки, живіть усупереч...

Збереження себе під час війни

1. Шукайте те, що робить вас натхненними й радісними. Читайте, малюйте, дивіться позитивні канали...

2.Не переставайте вчитися. Вчіть щось для активізації мозку.

3. Щоденно займайтесь спортом. Не забувайте про розтяжки

4. Ведіть щоденник. Щоденник, в якому записуйте свої думки й переживання. В майбутньому він стане книгою.

5. Тримайте контакт з друзями.  Говоріть, як ви  цінуєте вашу дружбу, як ви їм вдячні, як зустрінетесь після перемоги...

6. Коли вам погано, допомагайте іншим. 

7.Тримайте надію. Вірте в краще. Спдівайтесь.

Будь - яка війна закінчується. І ця завершиться. Україна точно буде квітучою і незалежною!



Немає коментарів:

Дописати коментар